关注:23 发布时间:2022-04-23 11:56:01
1.阅读兴趣。事实上,我们从小就有集中注意力的趋势。我们培养阅读的兴趣,这有助于提高我们的注意力。
2.合适的环境。当我们阅读时,我们不能分心。这时候可以选择安静的环境,比如咖啡馆、图书馆等。我们也可以背着书在户外看书,效果挺好的。
3.选对书。我们在选书的时候,可以看几页,看他们是否对类目感兴趣。我们也可以根据自己的情况和理解来选择。
4.尝试阅读。选了一本感兴趣的书,就可以看了。兴趣是比较好的老师。当我们对这本书感兴趣时,我们可以专心读它。平时可以有意识的训练自己,看一些深度的书。
5.有目标。毕竟读书是自己的事。排除干扰是一方面,发挥自己的积极性是另一方面。读书和做事情一目了然,我们需要设定一个积极的目标。如果我们坚持这样,我们就可以专心读书。
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