关注:44 发布时间:2022-06-09 15:58:02
1.可以选择强化记忆。我们可以把一个东西或者一个数字读几遍,会留下很好的印象。下次记忆起来会更容易。
2.还有,对于难以记忆的信息,要扩大我们的联想,把它和我们脑海中记忆深刻的东西联系起来,这样才能更好的记住。
3.用扑克牌锻炼我们的短时记忆能力。在指定的时间,我们可以记住扑克牌的颜色和大小,所以随着时间的推移,我们的记忆发生了明显的变化。
4.练习魔方,因为要注意魔方的位置变化。如果我们想提高成功还原魔方的几率,日常接触可以加深记忆,记住这些信息,对我们有帮助。
5.比较后,要熟悉记忆,像熟练工人一样知道知识框架中的相互关系和内在联系。
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