眼睛眼屎多是哪里上火

1.眼胶一般认为与炎症、熬夜、生活不规律有关。这种情况需要眼科的医生检查。在医生的指导下，口服物，外用眼水。不吃辛辣、油腻、刺激性食物。

2.注意卫生。不要用脏手揉眼睛。尽量避免长时间看手机和电脑。注意休息，不要熬夜。如果合适，可以多吃蔬菜水果。