薄荷减肥有用吗（薄荷减肥方法）

1.薄荷可以，但其实是一种慢性。什么是慢性，就是效果不会一下子出现，需要一个很长的过程。以下是一些用薄荷的方法。

2.第一种方法是冷却薄荷茶。先准备新鲜薄荷，洗净放入沸水中。冷却后，根据自己的口味加入糖或蜂蜜。

3.另一种吃法是薄荷粥。米洗好后放入锅里，快煮开的时候可以加入薄荷。这个时候，薄荷粥用不了多久就吃完了。

4.薄荷是一种非常常见的植物，因为它有许多功能。现在市面上有很多关于薄荷的产品，也有的效果。有心人可以通过它来，但它的起到了辅助作用，不会一下子见效。，需要运动。