羽毛球发球技巧

1.羽毛球发球有两种方式，一种是正手发球，一种是反手发球。一般来说，单打比赛经常使用正手发球，双打和混双比赛经常使用反手发球。

2.准备行动：发球者双脚自然张开，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖略向右，重心放在右脚上；用左手拇指、食指、中指握住羽毛球的中部，在前面自然提起；右臂自然弯曲，举至身体右后侧。

3.挥杆动作：持球器放松，使球自然下落，右上臂带动前臂自下而上做弧形拉环动作，使手腕充分伸展，身体重心前移。荡到身体前下方右侧时，准备击球。

4.击球：比较佳击球点在身体右侧前下方，此时手掌正对着球。在拍面接触到球的瞬间，右臂向内旋转带动手腕快速向前向上闪，手腕食指拉伸发力。用前拍面击球，身体重心随着扭转动作逐渐从右脚向左脚移动。

5.后续动作：身体重心完全向左脚移动，击球后拍手随着自然惯性向左上方向挥动，手掌朝向身体左侧。

6.在前场打高球时，应该尽量使用扣球。尽量不要犹豫扣杀，击球后不需要过分追求落点。能够连续扣杀可以提高新手的击球手感。