会有什么感觉（戒烟后各天的生理反应）

1.戒断反应，是戒烟后身体的比较初反应。戒断不适的症状包括易怒、疲劳、流感症状、口干、胸闷、喉咙痛、头痛以及口腔和牙龈疼痛。这些症状只是暂时的，持续24-48小时。也可能有烟瘾，一般在戒烟后持续几周，可能不会完全消失。

2.感觉长期吸烟的人，嗅觉和味觉经常会发生变化。戒烟后，身体的反应是清洁和味蕾，大多数正常的气味在两天内就可以恢复。

3.，戒烟后身体的大部分生理反应都是阳性的。降压的比较初反应甚至发生在戒烟后20分钟内。吸烟会导致高，从而导致心脏病和其他心血管病。

4.一氧化碳。吸烟者血液中一氧化碳的水平高于氧气。戒烟后10小时内，一氧化碳水平将降低一半，由健康的氧气代替。

5.血液循环。经常吸烟者的血液循环将会急剧下降。身体依靠血液循环获得氧气和营养，并给予所需的能量。戒烟的结果是促进血液循环，几周之内就能明显感觉到，会发现精力比以前更加充沛。

6.风险：吸烟者比其他人患心脏病、肺病和症的风险更高，因为毒素会对心脏和肺部造成损害。但是，人体有自愈能力。事实上，戒烟10年后患肺的风险与不吸烟者相同；15年后，心脏病和心脏病发作的风险将变得与不吸烟者相同。