瘦腿小妙招

1.原盐法

取一杯原盐，用热水调成糊状。每天洗澡前，先涂在身上，直到不会掉下来，再涂在想的部位，静置十分钟左右，然后用热水把粗盐冲洗干净，然后开始洗澡。

2.塑料包裹法

将脂肪分解凝胶涂在大腿和臀部之间的关节上。然后用保鲜膜把腿都包起来。出汗后，用冷水毛巾擦干，不仅可以瘦腿，还可以使腿部皮肤更光滑、更有弹性。比较后，记得分开双腿，腰部放低，与腿和臀部成直角。

3.用姜水浸泡

将生姜打碎，放入浴缸的热水中。洗澡后涂上瘦腿霜，按摩后再涂上保鲜膜。但要记住，生姜浴的水位不能超过胸部，会使胸部收缩。

4.咖啡粉疗法

将咖啡粉与按摩油混合，以螺旋方式轻轻按摩大腿和臀部。这样可以促进局部皮肤血液循环，避免蜂窝形成，使大腿和臀部更紧。