头上痘痘去除小妙招有什么（头上痘痘去除小妙招）

1.调整饮食习惯，多吃高纤维的蔬菜水果，这样可以改善便*，痘痘自然消失。

2.如果你的紧张是间歇性的，不要太担心。因为这种痘痘不会持续太久，只要你在痘痘期间加强清洁，保证睡眠，痘痘会很快消失。如果你有自主神经紊乱的倾向，脸上的痘痘永远不会好。建议你先去看心理医生，等情况好转，痘痘会自动消失。