白醋泡黄豆可不可以减肥（白醋泡黄豆能减肥吗）

1、可以。

2.醋含有大量的氨基酸，可以防止体内脂肪的合成，促进脂肪的分解，对有很好的辅助作用。

3.大豆富含纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助吸收食物，减少食物残渣在胃肠道的滞留，清除粪便和肠道毒素，对也有很好的作用。因此，用醋浸泡大豆可以达到的目的。此外，大豆还富含蛋白质，可以有效补充过程中所需的营养。