怎样去除狐臭（祛腋臭最简单方法）

1.穿着宽松舒适。太紧的衣服会粘在皮肤上，阻止分泌物蒸发。特别是在夏季，这些局部地区温度高、湿度大，成为*的“培养基”，促使部分*繁殖分解，导致特殊气味加重。

2.健康饮食。健康的饮食可以起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与汗腺相连的脂肪腺的分泌，多使用富含水分和膳食纤维的果蔬，促进体内毒素和代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到缓解狐臭的作用。

3.卫生好。狐臭的日常护理不妨保持良好的卫生习惯，尤其是干燥的腋下皮肤，有效抑制体表*的增殖，减弱*的分解，发挥狐臭护理的作用。