消除青春痘的方法（如何快速消除青春痘）

1.早晚用温水洗脸。油性皮肤的人总是喜欢每天洗脸，认为这样可以减少油脂的分泌，这是不对的。早上洗一次脸，晚上洗一次脸就可以了。记得用温水洗脸，即使是夏天，这样皮肤也能变白。

2.每天洗脸前用热毛巾盖脸，有助于打开毛孔。要调理身体，消除脸上的痘痘，每天仔细清洁面部。只有洗掉脸上多余的油，毛孔才能不被堵塞，痘痘才能尽快下去。

3.良好的生活习惯。注意日常饮食，平时饮食清淡，多喝水，有利于体内毒素的排泄和痘痘的消除。平时要注意养成良好的作息规律，保证充足的睡眠。

4.保持良好的心态。很多人长痘痘主要是因为平时的心理压力，导致整体抑郁，长期下去会导致失调，长痘痘。想要调理身体，消除脸上的痘痘，一定要让自己保持良好的心态，学会释放内部压力，让自己感觉更好。痘痘自然会消失。