一杯水能解决的十大疾病

第一名、恶心：用盐水催吐

出现恶心的情况很复杂：有时候是对于吃了不良食物的一种保护性反应，遇到这样的情况，不要害怕呕吐，因为吐出脏东西可以让体舒服很多。如果感到特别难以吐出，可以利用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，喝上几大口，促使污物吐出。吐干净以后，可以用盐水漱口，起到简单地的作用。另外，治*严重呕吐后的脱水的情况，淡盐水也是很好的补充水液，可以缓解患者虚弱的状态。

第二名、心脏病：睡前一杯水

如果你是一个心脏不好的人，可以养成睡前一杯水的习惯，这样可以预防容易发生在凌晨的，像心绞痛、心肌梗塞这样的病。心肌梗塞等病是由于血液的粘稠度高而引起的。当人熟睡时，由于出汗，身体内的水分丢失，造成血液中的水分减少，血液的粘稠度会变得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的话，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。如此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀!

第三名、发热：断性、小口补水

我们这里说的发热，是说当你剧烈运动后，身体的温度骤然上升，大量汗液排出。这个时候人会感到疲惫，而适当饮水是对身体比较紧急的呵护。水可以调节血液和组织液的正常循环，溶解营养素，使之供给体能，散放热量，调节体温，增加耐力。但要注意的是：运动中很忌讳勐烈补水，比如一口气喝上两瓶饮料，这样会进一步增加心脏的负担，所以运动中以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。

第四名、色：清晨一杯凉白开

很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水比较好呢?人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有糖分和营养物质的凉白开是比较好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。所以，清晨一杯清澈的白水是妙方。

第五名、肥胖：餐后半小时喝一些水

有些mm有着这样的谬论，不喝水可以!现在医学专家可以明确地告诉你：这是一个错误的做法。如果想减轻体重，但又不喝足够的水，这样身体的脂肪不能进行代谢，其结果是体重反而增加。体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的功能、功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的功能，助你维持身材。

第六名、：要喝比平时更多的水

每到的时候，就会听到医生唠叨：“多喝水呀!”这句医嘱对于病人是比较好的。因为当人发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、唿吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内*病毒迅速排泄掉。

第七名、咳嗽：多喝热水

遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋气、难受，痰液难于咳出。这时候有什么好的办法来缓解呢?就是要多水，而且还要多喝热水。首先，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄;另外呢，还可以抚慰气管与支气管黏膜的充血和水肿，使咳嗽的频率降低。这样的话，人就会感到舒服通畅很多。

第八名、胃疼：喝粥“水养护”

有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种煳化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，下肚后非常容易，很适合肠胃不适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。

第九名、便*：大口大口地喝水

便*的成因简单地讲有两条：一个是体内宿便没有水分，二是肠道等器官没有了排泄力。前者需要查清病因，日常多饮水。后者的临时是：大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。记住，不要小口小口地喝，那样水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。

第十名、烦躁：高频率喝水

人的精神状态如果和生理机能相联系，有一种物质是联系二者的枢纽，那就是。简单地讲，也分成两种：一种产生快感、一种产生痛苦。大脑制造出来的内啡肽被称为“快活”，而肾上腺素通常被称为“痛苦”。当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，但它如同其它毒物一样也可以排出体外，方法之一就是多喝水。

品牌产品选购知识

问补充维生素c可以预防哪些病

维生素c与儿童缺氧缺血性脑病

维生素c在大脑中起着非常重要的作用。大剂量维生素c治*新生儿缺氧缺血性脑病安全有效，可能与维生素c有效清除氧自由基有关。

维生素c与心脏病

维生素c是一种水溶性维生素，是外液的主要抗氧化剂。研究表明，参麦注射液联合大剂量维生素c静脉滴注治*急毒性心肌炎显著。对于急性心肌梗死患者，添加维生素c可有效清除体内氧自由基，提高氧化酶系统活性，可能有利于保护心肌，维持残余心肌功能，改善预后。

维生素c与肝、肺病和手足口病

补充维生素c可以保护成年人免受周围环境空气污染，预防肺部病。

维生素c与肿瘤

研究表明，不同浓度的维生素c能不同程度地抑制人肝、人喉和人胃的生长，且在选择性和剂量效应上存在差异。提示适量的维生素c可能有利于人类症的预防。但国内有报道称，维生素c可能在防和致方面发挥双重作用。使用维生素c预防症时应该小心。

维生素c与糖尿病

糖尿病是一种代谢病。维生素c和维生素e联合使用对糖尿病引起的肾脏损害有一定的保护作用。

问川贝罗汉止咳颗粒管用吗、治*什么病

川贝罗汉止咳颗粒的主要成分为罗汉果、桑白皮、百部、枇杷叶、徐长卿和桔梗。川贝罗汉止咳颗粒的这些成分主要是中成。中成与西相比，对胃的刺激性小，副作用小，患者和朋友可以放心使用。但患者朋友在使用前一定要了解川贝罗汉止咳颗粒的效果。物的成分决定了物的功能。从川贝罗汉止咳颗粒的组成可知，川贝罗汉止咳颗粒具有清肺止咳化痰的作用。临床上，川贝罗汉止咳颗粒用于治*、咳嗽等病。有需要的患者和朋友可以根据自己的实际情况对症下。

川贝母是一种珍贵的润肺止咳中草。能润肺，化痰止咳。用于肺热干咳，干咳少痰，阴虚咳嗽，痰中带血；罗汉果素有“仙果”之称，润肺，止咳利咽，通便。用于肺火咳嗽，咽喉肿痛失音，肠燥便*；枇杷叶具有清肺止咳、和胃止渴的。桔梗具有镇咳、祛痰、宣肺排脓的。

上述配方使川贝罗汉止咳颗粒具有清肺止咳化痰的。临床上可用于、咳嗽、支气管炎。咳嗽痰多的患者可以尝试川贝罗汉止咳颗粒，相信会给大家带来满意的。

问共用筷子会传染哪几种病

共用筷子主要感染以下病：

(1)幽门螺杆感染。幽门螺杆是人类胃中唯*已知存活的微生物物种，也是比较常见的*病原体之一。上一半以上的人口已经感染了幽门螺杆，而一些国家几乎90%的人已经感染了这种*。

这种*感染首先会引起慢性胃炎，并导致胃溃疡和胃萎缩。严重的话会发展成胃。早在1994年，卫生组织就将幽门螺杆列为引起胃的第一致物。

现在医学认为幽门螺杆喜欢生活在酸性环境中。不会通过血液或空气传播，会通过食物和餐具传播。

如果家里有一个人感染了幽门螺杆，你共用筷子，筷子必然会接触到口腔和唾液，增加幽门螺杆的传播风险，大人小孩都不能幸免。

(2)儿童易患手足口病。手足口病多通过感染者的鼻咽分泌物或粪便传播。6岁以下儿童免疫功能低下，由于共用餐具，更容易受到病毒交叉感染。所以家长要尽量让自己的餐具专属，不要让孩子共用餐具，也不要让大人和孩子共用餐具。父母不应口对口进食，必须保持个人用具清洁。

(3)感染了一些病毒性肝炎。甲型肝炎和戊型肝炎的主要传播途径是口服传播。由于病毒性肝炎患者的唾液中含有肝炎病毒，正常人的道粘膜往往会有一定的损伤。如果正常人和患有这种病毒性肝炎的人共用筷子，病毒很容易通过筷子和杯子感染自己。因此，在家庭聚餐或外出就餐时，比较好使用专用餐具，准备一双筷子夹蔬菜，以免病毒感染。

(4)也有可能感染伤寒。热病也是由伤寒杆引起的急性道传染病，主要通过口耳相传传播。这些患者大多在治*过程中康复后仍携带病。

这种病的传播主要是由不良的食品卫生和水、食物污染引起的。因此，伤寒患者日常使用的个人用品，尤其是接触嘴唇的个人用品，应尽量与家人分开使用。

现在很多家庭都没有意识到这个问题，但是真的有必要“分筷”准备“公筷”。希望大家关注。就算出去吃饭，比较好自带餐具。不想这么麻烦的话，吃饭前一定要把菜用开水烫一下。你不能说没有*，但肯定会减少*，洗掉灰尘。

问阿司匹林用于哪些病

阿司匹林是，不是保*品，有一定的毒副作用。吃要注明。它一定不能像保*品一样经常被人吃。阿司匹林作为经典老，百年之久与其功能有关！自从发现阿司匹林的抗血小板聚集作用以来，大量的临床证据证实了阿司匹林对心脑血管病等动脉粥样硬化的益处！因此，阿司匹林是治*和预防动脉粥样硬化病的关键环节，发挥着重要的作用和地位！

阿司匹林比较初是一种解热镇痛。后来发现阿司匹林有抗血小板作用，可以减少心脑血管病的发生或复发。阿司匹林是心脑血管病的标准物之一。那么，阿司匹林可以像保*品一样随便吃吗？不可能。首先，阿司匹林是，不是保*品，有很多毒副作用，比如胃痛、道出血、脑出血、阿司匹林哮喘、血小板减少等。而且乱吃肯定会出问题。其次，阿司匹林对心脑血管病的预防作用并不适合所有人，服用阿司匹林需要一定的适应症。比较近发表在国际医学杂志新英格兰医学杂志上的几项研究表明，健康老年人长期服用阿司匹林会增加死亡风险，不会延长寿命，不能预防心血管病，但会增加出血风险。即使是中度心脏病风险的患者，如高、高胆固醇、糖尿病和吸烟，长期服用阿司匹林并不会带来益处，反而会导致大出血的风险增加近30%。

所以阿司匹林永远不能像保*品一样经常吃，只能在心脑血管病高危人群(10年ascvd10%，如脑梗塞、冠心病患者)，以及无阿司匹林禁忌症的人可以带来更多的好处。

问黑米可以预防哪些病

首先，吃黑米可以有效预防心血管病，因为黑米含有两种物质，一种是钾，另一种是钾、镁等活性物质，也有利于控制，降低心脑血管病的风险。黑米含有的类黄酮是白米的五倍，对预防动脉硬化有很大作用，所以经常吃黑米可以预防很多心血管病！

还有，经常吃黑米可以清肝润肠。便*不是病，但是长期便*容易引起肠，黑米中富含的纤维物质有助于清理肠道，所以经常吃黑米可以有效改善肠道健康，尤其是黑米皮含纤维素比较多，所以不要吃精加工后的黑米！

经常吃黑米也可以防。黑米的外壳有花青素。很多懂得养生的朋友都会知道花青素的抗作用。花青素可以抑制内的自由基，帮助清除废物，从而延年益寿，永葆青春。所以吃黑米可以有效防。

以上是定期吃黑米可以预防哪些病，说明定期吃黑米可以抗，预防多种心血管病，预防便*和肠等。但是当你煮黑米粥的时候，要提醒你煮的不好，因为煮不好的黑米是很难的，会给我们的肠道带来负担，甚至会引起**、胃痛、腹胀、急性肠胃炎等。

问蒲公英能治*哪些病

中医认为蒲公英性寒、性苦、性甜，入肝胃经，具有、消痈散结的，属中草中的。近年来，临床研究发现蒲公英也广泛用于抗炎镇痛，堪称中医比较佳。

治*痰热壅肺

蒲公英15克，金银花、鱼腥草、黄芩、桑白皮12克，生栀子9克，知母9克，北杏仁9克，栝楼9克，甘草6克，加水煎煮服用。

治*喉咙痛

蒲公英、板蓝根15g，黄芩12g，枳实12g，栀子12g，浙贝母、杏仁9g，甘草3g。

治*泌尿热淋

蒲公英、忍冬藤、车前草各18克，金钱草、白茅根各15克，黄芩、金银花、土茯苓、木通、何首乌、滑石各12克，甘草6克。

治*湿热黄疸

蒲公英、艾草、板蓝根各15克，龙胆草、车前草各12克，栀子、黄柏、垂盆草各9克，大黄6克、甘草3克，加水煎煮服用。

热毒期阑尾炎的治*

蒲公英18克，金银花15克，冬瓜子12克，牡丹皮12克，川楝子12克，大黄6克，木香6克，甘草3克。

淋巴结核的治*

蒲公英18克，夏枯草15克，牡蛎15克，茯苓15克，赤芍15克，瓜蒌15克，延胡索12克，浙贝母12克，陈皮9克，当归9克。

治*痔疮

干燥或新鲜的蒲公英都可以。根据临床表现的严重程度，水煎取鲜品100-200克，干品50-100克，每日1剂。如果有痔疮，需要将蒲公英炒至微黄。一般需要2-4天止血，消肿，止痛。内痔嵌顿、血栓性外痔、炎性外痔，水煎熏蒸。