皂角米的十大品牌

第一名、煮粥的方式：取适量的皂角仁在温水中泡个2-3个小时左右再加入你喜欢的食物，煮在一起成一碗粥，再加点糖就完成啦!

第二名、清炖：按照每个人五克左右的皂角仁，洗干净用温水浸泡2-3小时左右，在连汁一起在锅里炖，然后再加入适量的冷开水，加点糖或者蜂蜜就可以食用啦!

品牌产品选购知识

问皂角米为什么这么贵

第一名、本草图经:核内白肉，用作治肺的。还有，用炮取中黄心，嚼饵，治膈吞酸痰。

第二名、高力：他用血滋润肠子。

第三名、纲目:治*大肠风热不足、瘰疬、肿痛、疮疡。

第四名、本草崇原:治*伴有睾丸肿痛的疝气。

第五名、医林纂要:杀疥疮。

第六名、本草求原:，缓解瘫痪。

皂荚适用于糖尿病、肥胖症、便*。皂糯米富含植物胶，是一种有价值的营养物质，对容易便*的人有预防和缓解便*的作用；对于糖尿病患者来说，可以帮助控制餐后血糖的上升速度，避免血糖像过山车一样快速升降；对于超重和肥胖的人来说，有利于抑制过多的脂肪吸收，有助于身材苗条。

总结：皂荚的自然美美容食品只产于贵州和云南，稀缺是比较贵的东西，所以价格高是有原因的！

问皂角米怎么吃

第一名、将皂脚在水中清洗和浸泡不少于2小时，并让皂脚开始。

第二名、把泡好的糯米放进锅里。

第三名、加入桂圆(龙眼)、枸杞、纯净水，汤的味道会比自来水好。

第四名、水开后，转小火20分钟。饮用时加入适量蜂蜜调味。

问皂角米可以天天吃吗

1.不适合天天吃。

第二名、皂荚性温，味辛，俗称雪莲子、皂荚、皂荚仁、皂荚精，是皂荚的果实。它是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质、低脂肪的食物。具有养心通络、清肝明目、美容养颜的。它是一种珍贵的纯天然绿色滋补食品，用于协调人体内脏的功能，具有排水加热后膨胀、胶体半透明、味道香糯的优点。小贴士：东西，适量即可！

问青源堂野生桃胶你好，桃胶，雪燕，和皂角米咋泡

分别浸泡，每次浸泡12小时以上，换水数次。关键是桃胶和雪雁泡好后要清理杂质。慢慢来，快十分钟了

问皂角米有胶原蛋白吗

皂荚饭有胶原蛋白蛋，都是添加胶原蛋白美容的。在一起味道很好。不要吃，节假日少吃，没有忌口就天天吃。好的皂荚籽粒相对饱满，植物中胶原蛋白含量较高，颜色自然偏黄。我用的是农时乐皂荚，是云南野生双荚皂荚。

皂荚，俗称雪莲子、皂荚、皂荚仁、皂荚精，是皂荚的果实。它是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质、低脂肪的食物。具有养心通络、清肝明目、美容养颜的。

问桃胶银耳皂角米怎么做好吃

第一名、阴美

桃胶具有养血益*、稳定血糖含量的作用；皂荚米具有养心安*、清肝明目、美容养颜的作用；银耳具有滋阴润*的功能。

第二名、益*补*

银耳炖桃胶皂角饭是一种很有营养的汤，有补气养血的作用，适合需要补充气血的人群。

第三名、补充胶原蛋白

桃胶、皂荚、银耳富含胶原蛋白，可以增加皮肤中胶原蛋白的含量，使皮肤看起来嫩滑。