有什么好的技巧（青春痘疤痕怎样消除）

1.比较重要的一点：心态和情绪。你要相信青春痘是正常现象，年龄大了会好的。所以你要积极乐观，放松快乐，保持正常的作息。

2.别担心，没用的。一般青春痘多发生在初高中，学习压力大，容易焦虑。如果有痘痘，一定要禁止焦虑。

3.坚持每天护肤。护肤需要水和牛奶，一周要用两三次面膜，尽量保湿，恢复痘印。

4.坚持规律运动。根据自己的生活规律，安排运动的时间和频率，坚持保持身体健康，对恢复痘印也有好处。

5.可以偶尔用丝瓜片敷脸。将新鲜嫩滑的丝瓜切成薄片，敷在脸上。

6.可以偶尔用苹果片敷脸。把苹果切成薄片，然后敷在脸上。