皮肤暗沉的原因说明（皮肤暗沉的原因）

皮肤黑主要与患者个人体质有关。以下因素很常见：

1、首先是不注意。

2.二是他们睡眠不好，经常，睡得晚。

3.三是经常使用含有重金属的化妆品或护肤品，也会导致皮肤暗沉。

4.第四种是那些心情不好，经常抑郁，经常生闷气，也有这种皮肤暗沉的人。

5.皮肤暗沉的时候一定要注意调整生活方式，注意，早睡，多喝温水，多吃水果蔬菜，保持良好的心情和心态，加强锻炼。