远离电子产品（小孩眼睛近视了怎样办）

1.纠正孩子的学习姿势

2.让孩子学会放松，劳逸结合

3.让孩子远离电子产品

4.给孩子多吃有助于视力的食物

5.让孩子们学会做眼保*操

6.注意孩子的学习环境

7.如果孩子不严重，

分步阅读

方法/步骤

一

纠正孩子的学习姿势，相信学校老师会告诉孩子保持正确的学习姿势，坐直，不要离书本太近，否则时间长了眼睛会感到疼痛，慢慢会导致。

二

让孩子学会放松，劳逸结合。很多家长会严格要求孩子学习，不给孩子放松的时间。时间长了，孩子可能不仅被身体压倒，还会。

三

让孩子远离电脑、手机等电子产品。如今，各种电子产品的迅速出现给孩子们带来了巨大的诱惑。因为孩子喜欢玩游戏，孩子普遍自制力差，家长在这方面要管好孩子，不要过多接触电子产品。

四

多给孩子一些有助于视力的食物，比如富含蛋白质、鱼、鱼肝油等的食物。孩子学习压力大，营养要跟上。

五

让孩子学会做眼保*操。很多学校在上课的时候组织学生做眼保*操，很有帮助，因为眼保*操可以充分放松眼睛，从而达到预防的目的。

六

注意孩子的学习环境，不要在昏暗或太亮的地方学习，因为昏暗或太亮的光线会刺激眼睛，引起。

七

如果你的孩子不严重，可以尽快采取措施预防。也希望家长注意，孩子的作息很重要，但是身体好是学习好的基础，希望能对大家有帮助。