有什么办法呢（怎样提升面部肌肤）

1、不要熬夜，保证充足的睡眠。熬夜对皮肤伤害很大，所以一定要保证每天有充足的睡眠。

2.早晚洗脸，及时给皮肤补充水分。早晚要洗脸。如果你的脸缺水，很容易干燥和起皱，所以你应该及时给皮肤补水。

3.选择适合自己皮肤的化妆品。一定要选择适合自己皮肤的化妆品，这样才能改善皮肤。

4.饮食合理，多吃青菜水果，给自己补充充足的营养。平时一定要饮食合理，多吃青菜，营养跟上，皮肤才会更好。

5.平时运动，让你的皮肤充满生机和活力。平时可以多运动，让皮肤更有弹性，充满活力。

6.如果可以，可以去美容院做护理。如果可以，可以去美容院护理下半部，也不错。

7.比较后，每天保持好心情，你的脸会发光发亮。每天让自己保持好心情，让自己的脸发光发亮。