关注:17 发布时间:2022-04-26 15:05:02
1、注意饮食,不要吃或少吃油腻辛辣的食物,因为油腻的食物会导致身体分泌更多的油脂,使痘痘更严重,还会使脾气暴躁。
2、不要熬夜,熬夜会导致紊乱,更不要说太阳穴,脸上会长痘痘,一定要保证睡眠,早睡早起。合理安排自己的作息时间。
3.经常洗脸,注意个人卫生。不洗脸会被灰尘堵塞毛孔。
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