有什么去除黑眼圈的技巧（长期的黑眼圈怎样去除）

1.黑眼圈主要是局部血液循环不好造成的。患者应避免熬夜，加强休息。平时要注意对眼睛周围的皮肤进行保湿和，促进眼睛周围皮肤的血液循环。经常按摩眼睛周围的皮肤，使用亮肤保湿眼霜，经常使用保湿眼膜，可以促进黑眼圈的消退。

2.减少眼睛的过度使用，控制看手机和电脑的时间，或者在途中休息一下，而不是一直盯着看，这样会加重视觉疲劳，引起眼部循环障碍。