指甲有竖纹体现什么（指甲有竖纹是身体的什么信号）

1.指甲上出现垂直线，多见于长期熬夜，睡眠不足，或偏食，饮食简单，缺乏微量元素。中医认为是气血不足或肝气郁结所致。

2、钉垂直线时，应多注意休息，以保证充足的睡眠和营养。饮食合理，营养均衡，摄入足够的维生素和微量元素。

3.如果伴有明显的心悸、气短、乏力、头晕或贫血，需要在医生的指导下使用补气养血的物，可以改善指甲的垂直线。