如何控制血糖

关注:63 发布时间:2022-05-01 11:06:03

1.高血糖的人,如果是病理性的,首先要物控制,如果是生理性的,要多注意饮食。如果他们肥胖,首要任务就是运动。饮食上注意多吃淡绿色蔬菜,避免甜腻。

2.想要控制好血糖,首先要控制好自己的嘴巴。糖尿病饮食是血糖的一个非常重要的因素。如果不能控制饮食,即使使用口服降糖或胰岛素,也没有效果。糖尿病患者三餐要定时定量。

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