手晒黑可以用黄瓜帮助变白吗（手晒黑了白回来小妙招）

1、继续每天做好工作。不要以为冬天不用做工作。其实冬天太阳和紫外线还是很厉害的，要每天做好。霜比较好的工作就是准备一瓶霜，太阳伞，墨镜等等。因为霜可以有效的隔离你脸上的紫外线，达到一定的效果，太阳伞增加了保护罩，防止紫外线直接照射到我们的皮肤上，更有利于保护我们的皮肤。所以我们平时涂霜的时候一定要涂在脸上和手上，防止手变黑。

2.做好补水工作。平时一定要做好补水工作，因为只有当皮肤充满水分的时候，皮肤才会变得美丽白皙，所以一般会在脸上涂上水乳。我们还需要在手上涂一定量的保湿霜或保湿霜，这样我们手的皮肤才能处于湿润状态。我们也可以在网上购买那些手部美白产品，每天晚上洗完澡后敷手，也有助于手部美白。

3.去角质。我们通常可以每周去一次角质层。这样，也会帮助我们的手变白，因为手会聚集和堆积很多垃圾。如果不去角质，这些垃圾就会堆积在手上，不能直接让手的皮肤变好，那么就不能起到美白的效果。所以我们可以每周买一次磨砂膏、去角质等产品。

4.改善饮食。想美白就要改善饮食，尽量吃清淡的食物，不要总是吃油炸的。我们通常可以多吃一些具有美白效果的食物。比如西红柿黄瓜等。这些蔬菜水果都有美白效果，平时可以尽量多吃。

5.将黄瓜敷在手上。我们可以买一些黄瓜，切成薄片，摊在手上。15到20分钟后，我们可以让黄瓜中的营养物质进入我们的手中，这样我们的手就不会变白。