暗疮怎样办

1.不要使用刺激性的洗面奶，护肤品要停用。洗脸的时候尽量用温和的，不那么剧烈的。

2.停止食用刺激性食物，如辣椒、芥末、生大蒜、酒精中毒等，会导致其生长。所以多吃蔬菜和水果。

3.注意休息，不要熬夜，养成早睡早起的好习惯。

4.如果工作需要面对电脑，可以在附近放一些吸收辐射的植物，减少辐射。