增加头发湿度的方法（如何增加头发湿度）

1.使用保湿洗发水

的洗发水是为特殊功能设计的，比如特殊用于受损头发和颜色保护。所以也可以选择有保湿功能的洗发水。

2.定期护发

除了基本的清洁，还应该有规律的护发。可以用护发素和发油来滋养头发，或者用牛油果和鸡蛋做发膜。

3.补充大量营养

受损的头发需要补充营养才能恢复。多吃含有蛋白质、维生素a、铁、锌等对头发健康有帮助的食物。