感冒鼻塞流鼻涕怎样办

我们平时都。前几天后鼻塞流鼻涕，后来治*好了很多。让我们和你分享一下鼻塞流鼻涕怎么办。

分步阅读

方法/步骤

一

方法1。用热水泡过的毛巾捂住鼻子，让热气进入鼻腔，鼻塞的症状得到缓解，可以遮盖一段时间。反复几次后，对治*鼻塞流鼻涕有效果。

二

第二，睡前用热水泡脚，既能清鼻充血，又能促进睡眠，一举两得。睡觉时塞大小合适的生姜或大蒜，鼻子会变好，睡得更香。

三

方法3。用稍温的盐水仔细洗鼻孔。过几天可以改善引起的鼻塞，预防鼻炎。鼻塞严重的话，洗几颗白萝卜，清水煮开，合鼻闻闻蒸汽。几分钟后，鼻塞就能得到有效改善。

需要注意的事项

了要及时治*，以物为主。同时，期间要多喝水，多注意休息，平时多运动，预防。