感冒了怎样办

是一种常见的病。后主要咳嗽打喷嚏。那么了怎么办呢？下面我给大家介绍一下。

分步阅读

方法/步骤

一

首先，用姜红糖水去除寒气。取5大块生姜，加入红糖烧开水，可以尽快消除寒意。姜红糖水暖胃，对风寒的人有很好的效果。红糖温、甘、入脾，具有补气养血、健脾暖胃、止痛、化瘀的作用。姜辣温。能开胃止呕，化痰止咳，以发汗解表。可用于或寒痰咳嗽。但生姜红糖水只适用于或胃寒、雨后发热的患者，不能用于暑热或风热的患者。

二

第二，用大桶泡脚，浑身冒汗。中医认为主要是外感引起的。泡脚可以改善血液循环，增强免疫功能，抗*，缩短病程，减少并发症，防止复发。泡脚后按摩也是治*和缓解症状的好方法，尤其是对身体抵抗力低、容易的老年人。

三

方法3。喝一大杯温开水。对于轻度，只需要打喷嚏、流鼻涕和轻微咳嗽。可以注意休息，多喝开水，注意保暖，经常可以。喝几次温水，上几次厕所。

需要注意的事项

注意，主要在日常生活中。患者不仅要清淡饮食，还要注意休息。要通过平时提高身体素质来预防。