孕妇腹泻怎样办

腹泻是一种常见现象。怀孕的时候拉肚子，一天拉几次。当时我特别担心。先说拉肚子怎么办？

分步阅读

方法/步骤

一

首先，腹泻后要给身体补水，主要是防水，尤其是防止钾离子流失，注意热量补充，密切观察胎儿是否完好，是否有早产或流产迹象。

二

其次，多添加益生元。肠道有上亿个*，包括有害和有益！腹泻是由其中群失调引起的。对于，更要注意肠道群的平衡。多服用异麦芽低聚糖等益生元，可以刺激肠道有益的增殖，从而抑制有害的生长，提高肠道，从根本上治*腹泻。

三

比较后，注意日常饮食。在膳食调理中，应以营养为原则，限制粗纤维食物和刺激性强的食物，保护肠粘膜和肠功能。因此，患者应多吃一些流食，如米汤、微浓茶水、柠檬茶等；有条件可以喝酸奶。酸奶营养丰富，能抑制肠道有害*的生长，同时还具有收敛作用。再比如莲藕淀粉，果汁，果汁果冻，苹果泥，软面，蔬菜汤，鸡蛋汤。当然，如果早上能空腹喝一杯富含益生元的饮料，效果会更明显！

需要注意的事项

要特别注意腹泻，还要注意胎儿，比较好及时去检查，平时注意通过饮食预防腹泻。