洗牙之后要注意什么

1.清洁牙齿后，请不要用舌头吮吸或舔，也不要用手指触摸牙龈。一周内不要使用牙签，以防意外出血。

2.每天饭后漱口，早晚各刷牙一次，保持良好的口腔卫生习惯。

3.有些人的牙齿对冷热有点敏感，或者洗完牙后感到酸痛，这是正常的。这个症状只是短暂的，一般一周左右就消失了，不用担心。如果酸痛症状持续，可以考虑市面上的牙膏，一个多月后会好转。

4.刚洗完牙的人要尽量避免酱油、软饮料、葡萄酒、蓝莓等辛辣或太酸太冷的东西。