腹胀不排气

我一个朋友说她老是胀大不舒服，问我怎么治她。在这里，我给大家讲讲不排气的腹胀。

分步阅读

方法/步骤

一

首先，导致腹胀的原因很多，比如精神紧张、**等。主要是因为胃动力不足。

二

其次是肝胆湿热，肝气郁结，睡眠不好，饮食寒冷，心情不好，怒气发作所致。和慢性胃炎、肝气犯胃也有很大关系

三

比较后，其实治*腹胀比较重要的是生活中注意保养，避免吃刺激性和敏感性食物，饮食要有规律。葵花胃康灵可以缓解胃酸、腹胀、疼痛等不适症状，坚持服用，避免发展成老胃病。平时多吃含碱的食物，如菠菜、油菜籽、白菜等新鲜蔬菜水果，少吃酸性食物，如豆类、花生、醋、油脂类食物等。

需要注意的事项

如果腹胀不排气，就要注意饮食，避免冷辣，少生气的时候也不要着急。可以使用：还需要疏肝，健脾和胃，养血安*，调节肠道平衡。可用中：龙胆泻肝丸、健脾丸。使用；丹参、茯苓、大枣用水浸泡。中可用于食疗：薏米粥有效。调节你的情绪很重要