醉酒之后缓解不适的方法（醉酒后呕吐难受怎样办）

1、你可以吃一个橘子，或者喝柠檬汁，酸会缓解呕吐的症状。

2.喝点牛奶。有条件的话可以少喝添加剂，对养胃比较好，但是要讲哪个好。市面上的牛奶添加剂太多了。

3.早上起来喝点米粥。清淡饮食。如果你不想吃，没关系。当你感到不舒服时，你的身体会激活它的，清除体内的毒素。一般中午或下午会觉得饿，但要注意清淡饮食。