如何快速忘掉一个人（怎样忘记一个人）

1、顺其自然，不要给自己太大压力。只要一切如常，即使不习惯也要坚持。

2.不要让自己太闲。把所有的精力都投入到工作中，这样你就不会偏执，痛苦也就减轻了。

3.让自己融入集体，和大家交心，那么多事情可能就这么过去了。

4.不要总是抱着怀旧的心态，去触碰旧东西，去触碰老人。

5.记得让自己开心，找理由让自己开心。人生苦短。