泡胖大海方法（胖大海泡多长时间最佳）

胖大海性甘凉，入肺入肠，毒性小。具有润肺、利咽、通便的。日常生活中很多人用它泡水。

工具和材料：适量胖大海，茶壶，90度以上开水

1.将2片胖大海和适量冰糖放入茶杯中。

2.倒入90度以上的开水冲泡。

3.盖上盖子，闷10-15分钟左右。

4.还可以加入菊花、金银花、甘草等物，加强其的。