咽喉干燥怎样办

很多人都经历过咽干，尤其是像秋天这样干燥的天气，更容易发生在人身上。那么喉咙干了怎么办？我们聊聊吧。

分步阅读

方法/步骤

一

如果喉咙干燥，建议用少量盐的水漱口或去诊所买生理盐水，有助于清洁喉咙，缓解干燥。

二

喉咙干的时候可以放一些薄荷片在嘴里，有助于缓解干燥的难受感。当然，如果没有薄荷脑片，可以去店买润喉片，可以达到同样的效果。

三

为避免干涩加重，饮食上要注意不要吃太辛辣油腻的食物，也不要抽烟喝酒，以免烟酒对咽喉的刺激。

需要注意的事项

喉咙干燥时也会咳嗽，因此此时必须小心。