关注:80 发布时间:2022-03-30 10:02:04
1.冷敷可以消肿。如果眼袋是睡眠不足引起的,可以通过冷敷缓解。用保鲜膜包两三块冰,把毛巾叠在眼皮上,然后把冰放在上面。使用冷冻茶包或浸泡在冷冻牛奶中的棉垫也可以消肿。
2.热敷眼部,促进眼部周围皮肤的血液循环,让皮肤重新湿润柔软,使用眼部护肤品,让皮肤更容易吸收。除了传统的热毛巾热敷,还可以用茶包来舒缓眼部肌肤。
3.饮食改善。日常饮食中嚼胡萝卜、芹菜或口香糖有利于改善面部皮肤。注意食用胶体、优质蛋白质、动物肝脏、西红柿、土豆等食物,注意饮食均衡,可以为该区域组织的提供必要的营养,帮助消除下眼袋。
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