鼻子发干怎样办

1.每天做鼻摩擦或者按摩鼻尖

2.每天补充营养

3.多喝水，以免生气

4.注意改善客厅的空气湿度

分步阅读

方法/步骤

一

每天做鼻摩擦或按摩鼻尖：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指按摩项英点数次，加强鼻子的血液循环；气候干燥时，可滴入复方薄荷油。

二

每天补充营养：平时注意补充维生素a、b2、c，有助于维护鼻粘膜的健康。戒烟戒酒，少吃辣辣的东西，多吃蔬菜水果。

三

多喝水避免生气：生气往往会导致鼻子干燥，所以这个时候要多喝水，增强体内的血液循环，也可以在一定程度上改善鼻腔的血液循环，从而缓解鼻子干燥的症状。

四

注意提高客厅的空气湿度：如果家里太干燥，可以在家里放盆水或者买个空气加湿器增加客厅的空气湿度。此外，还配有湿度计，可随时观察房间的空气状况。