判断脚自己脚背高的方法（如何判断脚自己脚背高）

1.要判断脚背高度是否偏高，可以试试新鞋。在合适尺寸标准的基础上试一试。如果有明显的挤脚感，说明脚背比正常人高。脚背高度主要有两种类型，先天性和后天性。

2.先天性脚背高度无法治*，与出生后骨骼发育不完全、缺钙有关。后天性脚背高度多见于风湿和关节炎。

3.针对这种情况，体育锻炼、按摩、针灸、中调理可以有效改善脚背高度的问题。