怎样摆脱职场pua（职场pua几大招数）

1.了解自己的市场价值。不能只从领导那里知道自己的素质。想了解自己的能力和价值，可以通过第三方的评价和标准来判断。比如，比较简单的方法就是提交简历，参加面试。你可以用这个方法看看这个行业的工资水平是多少，其他公司会给你什么价格。只有知道自己的定位，才能更加自信，才能在职场上掌握主动权。

2.如果工作氛围不好，及时辞职。其实，你可以从艰苦的工作中学习。但是如果你的工作氛围不好，或者你的领导能力很差，对你以后的影响很大。有些pua领导会盲目打压，让你失去自信。远离那些pua领导，他们不是来这里打工赚钱的。当然，你可以批评我做得不好，但你不能亲自攻击我。如果领导经常攻击你，那么你可以考虑离职。

3.保持清醒的头脑，职场只相信力量，在工作中，我们每个人都需要别人的帮助才能成功，但这种帮助如果不超出工作范围，就可以被称为合作。他这次帮你，你下次可以帮他。不要被这种善意所阻碍。如果有人让你在他的帮助下做坏事，你必须果断说不。