女人美白的方法

1.方法一：牛奶淋浴法：将1升鲜奶放入洗澡水中，待身体洗净后浸泡30分钟。

2.方法二：用柠檬片洗澡：将几片柠檬切成片放入洗澡水中，洗净后浸泡20~30分钟。

3.方法三：蔬菜全身美白：半碗绿豆粉黄瓜芹菜。将青豆粉、黄瓜、芹菜用温水混合，然后制成汁。混合后，涂抹全身，30分钟后洗净。

4.方法四：精油美白法：粗盐、柠檬精油、基础油为宜。将粗盐与柠檬精油混合，然后加入适量的基础油。