怎样正确戴口罩（如何戴口罩）

1.你需要在戴口罩前洗手，以确保双手卫生。要想正确佩戴口罩，首先需要洗手。否则，你不能戴口罩，因为你的手上有*或病毒，会导致病。洗涤时，使用自来水、肥皂或洗手液。

2.平面膜使用前要拉伸展开，这样可以更好的佩戴。拉伸时，不要接触口罩内部，要特别注意，避免拉伸变形。

3.先穿一根绳子，然后拉伸面罩，再穿一根绳子

4.戴口罩的时候，先穿绳子，再把口罩拉长，再穿另一根绳子，里面亮，外面暗，上面有金属条。不要误戴。

5.佩戴后，轻轻按压鼻梁，使其贴合到位。戴上之后轻轻按压鼻梁，也就是金属条贴合鼻梁的地方，让口罩贴合脸部，可以起到很好的保护作用。这样配合的好的话效果会更好。

6.在n95口罩颈部套一条绳子，n95口罩凸出的位置向外。看这个就知道了，先把绳子套在脖子上，这是第一件事，不要碰口罩里面。

7.头部中间再放一根绳子，然后头部中间再放一根绳子，适当调整一些口罩的松紧，不要太松。这个要根据自己的感受来调整，调整位置在绳子上。

8.轻轻按压鼻梁使面膜贴合，用力吸气。调整好口罩的松紧度后，轻轻按压鼻梁处的金属条，使口罩更贴合。不要用力过猛使口罩变形，然后用力吸气，使口罩更贴合。