男性油性皮肤怎样护理（男士油性皮肤保养）

1.彻底清洁和洗脸——彻底清洁是油性皮肤护理的第一步，也是比较重要的一步。根据每个男人的肤质，选择适合自己、清洁力强的护肤品，彻底洗掉多余的污垢和油脂。即使回家锻炼后，也不要忘记立即洗脸。如果环境不允许，不妨准备一些便携产品，比如“吸油面巾纸”，这是一款好用又有效的物品。

2.重点清洗t型部分——t型部分是产生油污的“重灾区”。如果不清洗这个部位，脸就很难保持清爽。每天洗脸的时候，要轻轻按摩额头，两侧鼻翼，下巴，从下到上，从内到外旋转螺旋，特别是毛孔大的地方，再加一点深度按摩诱导油脂，然后用清水洗净即可。

3.调理收敛毛孔——洗完脸后，男士皮肤会处于易蒸发、无保护的状态。使用调理水(紧致水)收缩面部毛孔，使油脂不会过度分泌。调理水可以渗透到内部，使皮肤变得丰满，避免水分蒸发，瞬间收敛皮脂分泌，使皮肤不那么油腻，达到预防面部水疱的效果。

4.保湿保湿——夏季选择男士专用“无油”护肤品，如清爽无油的保湿乳液、凝胶等。其实油性皮肤需要的水分远比油脂多，所以可以适度补充皮肤水分，但不会增加油脂的负担。有点滋润不太湿，成为男士选择护肤品比较重要的指标。除了被动避免使用油性护肤品外，还可以主动使用抑制油脂分泌的护肤品，达到控油的效果。

5.使用面膜——男人在敷面膜时会觉得别扭，觉得做面膜是女人的事。事实上，使用面膜去除多余的皮脂污垢，让男性的皮肤清爽舒适。尤其是油性皮肤，面膜不仅有助于去除毛孔中的眉间痘痘，还能有效预防面部水泡。

6.每周清洁角质——日常清洁程序只能清除部分浮在表皮的死，所以要定期清洁皮肤。可以用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁，轻轻按摩中指和无名指，去除表皮多余的油脂和老化的角质，皮肤会明显变得干净有光泽。

7.规律生活——彻底有效控制面部油脂产生比较根本的方法就是规律生活，配合饮食控制，比如不熬夜，减少油炸食品和高脂肪食品的摄入，多运动。另外，吸烟对皮肤也是一大杀手。如果不想皮肤缺水，毛孔粗大，油脂分泌过多，就要提醒自己少抽烟。只有每天每晚有规律的生活，精心呵护，皮肤才能有正常的循环和新陈代谢，才能创造出清新不油腻的肌肤。