怎样保养皮肤美白

1.美白护肤品要先选。会更好，但是敏感皮肤要慎用。口碑应该更好，白天比较好每天都用。坚持久了，就能得到理想的结果。

2.注意饮食。平时可以多吃银耳、木耳、桃胶等。并喝一些柠檬或西洋参酿造的水。只有内部健康，外部才会变得更有光泽。

3.还有每周运动，每次半小时左右，可以疏通毛孔，把皮肤上的油全部排出，慢慢看会好很多。