左脚后跟疼是咋回事

比较近没有朋友跟我说他走路的时候左脚跟经常疼。为此，我也找到了一些原因。接下来我们来看看左脚跟的疼痛。

分步阅读

方法/步骤

一

第一个方面：一些硬皮鞋之类的会引起脚后跟疼痛。这个时候换一双稍微微软一点的鞋或者在硬底下面加一双柔软有弹性的鞋垫。

二

第二个方面：每天晚上用热水泡脚，热水加20毫升左右的醋，泡脚的同时按摩脚，疏通经络，注意脚的保温。

三

第三个方面：肾脏病也可能引起足跟痛。也有助于治*足跟痛。可以经常吃芝麻核桃粉，牛骨羊骨，海鲜。还要注意过去不要频繁发生性行为，对肾脏会有一定的伤害。

需要注意的事项

左脚跟痛和鞋子有很大关系。我们建议要注意穿软一点的鞋，比较好穿休闲鞋。