视力下降如何按摩（眼睛模糊按哪个穴位）

1.捏敬明点

景明穴位于鼻梁两侧，距内眼角约半厘米。将两拇指的线面按在敬明穴上，按鼻根，先下后上，上下各按一次，一拍，连续四八拍。

2.揉四个白点

四白点位于眶下缘中部以下的凹陷处。双手食指按压，按压面不宜过大，一按一放为一拍，一般连续做四拍八拍。

3.跪求你的太阳穴

太阳穴在眼睛外角和眉毛之间大约向后1英寸。双手拇指螺纹面压在太阳穴上，一按一放为一拍，一般连续拍四八拍。

按摩后，也可以用湿热毛巾敷眼睛，每次10 ~ 15分钟。按摩穴位和热敷眼睛可以增强血液循环，改善神经功能，消除视疲劳，但注意局部皮肤有疖时不要按压，以免炎症扩散。如果经过以上治*没有明显好转，需要去看眼科医生。