面部除皱方法简述（面部除皱方法）

1.纠正坏习惯

熬夜、抽烟、喝酒等。容易导致皮肤老化。虽然我经常熬夜，但我还是建议你尽量在23点前入睡。

无论多晚，睡前都要仔细洗脸，包括卸妆、洗面奶、爽肤水、眼霜、精华、晚霜或睡眠面膜。

睡觉的时候尽量保持仰面睡，有利于化妆品的吸收，防止脸部皮肤被压迫，出现皱纹。

2.安心，减少夸张的表情

大家都笑着笑着，但都年轻了十年，但过分夸张的表情也会形成表情线条，刻在脸上。板着脸或者忧郁当然不好。比较好保持一种轻松的心态，开心的笑着笑着，难过的时候，带着梨花带雨。

3.选择合适的护肤品和化妆品

对于女生来说，合适的护肤品和化妆品很重要。皮肤的质地和颜色不用选比较贵的，要选比较合适的。