对人体有哪些益处（什么蛋白粉性价比高）

1.汤臣便剑蛋白粉性价比高。含有动植物双蛋白配方，蛋白质质量也高，含量高达80%，人体吸收率可达90%以上。因其蛋白质含量高，食用非常方便，每天只需一勺，用温水或冷水拌匀，直接服用。

2.蛋白质的重要性毋庸置疑，蛋白质是人体七大必需营养素之一，是人体组织的组成成分，在改善新陈代谢、方面起着关键作用。由于人们生活条件的限制，每天摄入的蛋白质不够，所以吃蛋白粉可以有效解决这个问题。所以在蛋白粉的选择上，要选择效果好、食用方便的品牌。