让自己的胸变大的方法（怎样才能让自己的胸变大）

1.洗澡、水疗和按摩

详细讲解窍门：洗澡时，用淋浴从下到上交替洗温水或冷水，刺激胸部。洗完后，趁身体微热，涂上保湿乳液，按摩胸部。

*胸效果分析：洗澡时用水按摩胸部。短期低温刺激可以改善乳腺组织的营养、张力和生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还可以使乳晕颜色和乳房形状更加美观。

2.经常做乳房按摩

详细说明：右手放在左腋窝下侧附近，与左乳房在同一水平线上。将左手放在乳房左侧，左手拇指与右手同高，其他手指一起向下，然后将乳房从左侧推向中间。将右手向身体中心移动，然后从乳房下方顺时针按摩左手。

*胸效果分析：胸部按摩可以促进血液和淋巴循环，刺激乳房发育。

3.膳*胸

招数详解：花生100克，剥蚀红枣100克，黄芪20克，粥，月经后吃7天。

*胸效果分析：花生富含油脂；红枣能生津，调节；黄芪能促进气血循环。三者结合可以让胸部大小升级到你满意的程度，同时温暖子宫提高受孕率。