早期眼浮肿怎样改善（早上起来双眼浮肿怎样办）

1.将泡好的隔夜茶包敷在眼睛上，10分钟后取下洗净。茶叶中含有的鞣酸是一种很好的收剑剂，能有效消除水肿。

2.按压眼睛，用食指将腹部分成四个点，在眼睛周围按压2-4秒。这样手指压在眼窝上，可以促进血液循环，消除水肿，缓解眼部疲劳。

3.用冷水洗脸，可以刺激眼睛的血液循环，消除水肿。热胀冷缩的原理大家都懂。这是消除水肿比较快比较简单的方法。

4.黄瓜有紧致皮肤，消除水肿的作用。黄瓜洗净切片。天气冷的时候黄瓜会觉得冷，不用冷藏。将黄瓜片涂在眼睛上。十分钟后脱下来洗。

5.晚上避免过度照明，睡觉时避免开灯或只开光线较弱的小夜灯，因为长时间暴露在光线下会造成身体紧张，影响眼睛。良好的睡眠是消除水肿的比较好方法。