木陀螺玩法和技巧

1.绕绳：将钉子朝上放置，从陀螺尖顶部到陀螺体从上到下逆时针绕绳，依次拉紧。

2.陀螺顶：将陀螺倒置，一只手握鞭，另一只手垂直压陀螺。

3.抛陀螺：立即按下陀螺离开，同时另一只握着鞭子的手迅速用力拉鞭子。鞭子一拉，陀螺就产生旋转力。

4.打陀螺：鞭子由手臂带动，在头顶上方做圆周运动。努力放松容易，勤加练习。熟能生巧。陀螺玩是一种传统的民间游戏，训练全身肌肉协调发挥力量。对肩部的活动多，对肩周炎、颈椎特别有利。