脸上起痘痘用什么方法好（去脸上痘痘的好方法）

1.大多数人脸上长痘痘是因为脸上油脂分泌旺盛。如果油脂分泌旺盛，毛孔就会堵塞，形成痘痘。所以可以每天早晚各洗一次脸，选择适合自己皮肤的洗面奶，洁面效果会更好。

2.有些人脸上长痘是因为上火。通常，他们应该多吃蔬菜和水果来补充维生素和水分，这也可以消除脸上的痤疮。

3.如果脸上长痘痘，很可能是体内缺水造成的。所以，平时多喝水，增强身体的新陈代谢，也能有效祛*。

4.现在大多数上班族都需要化妆，所以选择一款适合自己皮肤的化妆品尤为重要。不要为了便宜而买便宜的化妆品，以免损伤皮肤，造成脸上长痘痘。

5.如果脸上长痘痘，可能是因为平时吃的太辣太油腻。所以要调整饮食习惯，饮食要清淡，少吃油炸食品。

6.平时要养成良好的睡眠习惯，拒绝熬夜，早睡早起，保证每天有足够的睡眠时间。熬夜会导致皮肤分泌大量油脂，堵塞毛孔，导致痘痘滋生。