去青春痘方法

1.的

如果痘痘总是层出不穷，应该先去科检查一下自己的是否正常。一般来说，异常，比较直接的表现就是痤疮。如果确实是问题，医生会在简单调理后对症治*引起痤疮的主要原因，少走弯路。

2.改变生活习惯。

很多人因为饮食习惯长痘痘，比如吃辣，吃麻辣烫火锅。所以在长痘期间，要注意饮食清淡。

3.不要熬夜。

每个人都没有足够的时间，尤其是年轻的时候，有更多的事情要做，所以熬夜成了一种常见的做法。那么只有改变不熬夜的状态才能帮助痘痘恢复。

4.彻底清洁面部。

人经常会有这样一个习惯，就是脸上长痘痘，上面盖着各种化妆品。结果痘痘越遮越严重，导致恶性循环。如果在长痘过程中彻底去除面部，痘痘更容易恢复。